Autoimagem 🪞✨
Ep 5 - O que você pensa sobre você? 👀💰❤️
Esta semana estou um pouco obcecada com esse tema, pois passei por algumas situações, em dias seguidos, que me fizeram refletir.
📺 “Mari, assiste tal série, é sua cara”
🍝 “Mari, tem um restaurante que você vai amar…”
😌 “Preciso passar mais tempo com você pra pegar sua calma” (Nessa última eu só pensava: nossa enganei mais uma sem querer hahaha)
→Aí pensei: qual imagem eu passo e principalmente por quê?
☕️ Pega o cafezinho pra gente falar de autoimagem.
Definição: Autoimagem é a forma como uma pessoa se percebe, o conjunto de ideias, crenças, impressões e sentimentos que ela tem sobre si mesma. Envolve tanto aspectos físicos (aparência, corpo, estilo) quanto psicológicos e comportamentais (personalidade, habilidades, valor pessoal e modo de agir no mundo).
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É um espelho interno que reflete quem acreditamos ser — e nem sempre coincide com o que realmente somos ou com o que os outros veem.
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Recentemente viralizou uma situação engraçada sobre uma participante do reality show Casamento às Cegas 50+.


👰♀️ Para quem não conhece, nesse reality as pessoas têm vários encontros em cabines, sem se ver, apenas ouvindo a voz uma da outra até decidirem que querem se casar. Pois é, se casar hahaha e aí sim, se encontram pessoalmente. Coragem, né?
Nessa última temporada, uma das participantes, a Lica, repetiu inúmeras vezes durante a fase das cabines que era “ligada no 220”, “muito agitada” e que queria um parceiro que acompanhasse seu ritmo. Não demorou muito para virar meme, já que sua postura, ações e semblante tinham uma vibe bem pressão baixa.
Inclusive ela não deu continuidade ao relacionamento com o parceiro que havia escolhido justamente por entender que ele era muito tranquilo para ela.🫣 Alguém avisa?
Como nos enxergamos impacta diretamente nossas escolhas.
⚠️ Alertinha de Spoiler - Amores Materialistas
💞 Como uma boa romcom fã, fiquei super ansiosa para assistir Amores Materialistas, mas aí comecei a ver alguns vídeos dizendo que não era romance e sim um “tapa na cara”. O enredo gira em torno do dilema da protagonista, se ela deve escolher o Ex de quem ainda gosta, mas que não tem dinheiro ou um pretendente que a trata muito bem e é milionário.
🤑 Vi vários vídeos falando que a protagonista deveria ter escolhido o outro pretendente, outros dizendo que a escolha foi certa e vi que virou uma grande briga na internet sobre ser ou não “materialista” . Confesso que essa discussão toda na internet me broxou, mas aí agora que saiu no streaming decidi ir lá ver e descobrir qual partido eu ia tomar hahaha
Abrindo aqui um parênteses, eu não achei um filmão, tá? Apesar do Pedro Pascal salvar várias cenas, na minha opinião, o filme não entrega uma boa edição, nem uma boa construção de personagens, enfim… mas a história é gostosinha. A atuação da Dakota Johnson é bem difícil de comprar, viu? Me desculpem os fãs, mas ela deixa a desejar… Às vezes me pergunto se a escolha dela para o papel não foi proposital pra gente não se envolver com a personagem mesmo… 🤷🏻♀️

De qualquer forma, o que me chamou a atenção não foi o dilema entre pobre e rico e sim que a escolha foi feita com base na autoimagem dela.
👰♀️ No filme, a personagem é uma casamenteira que tem uma visão muito consolidada de como deve ser um casal ideal: criação semelhante, beleza nivelada e vida financeira compatível.
Em um jantar com o pretendente rico, ela diz que ele “merece alguém melhor”, porque ela não teve as mesmas oportunidades que ele. Ao mesmo tempo, quando reencontra o ex (um artista falido), ela se sente confortável, mesmo lembrando que o relacionamento acabou justamente porque ela não aguentava mais viver com dificuldades financeiras.
🛫 Ela até tenta seguir com o novo romance, vai a restaurantes caros, se encanta com a casa dele, planeja uma viagem… mas na cena que ela recebe o passaporte, fica claro que ela não vai embarcar nessa vida.
💰 Apesar de estar em um bom momento na carreira e não estar com dificuldades financeiras, ela não consegue se ver como alguém que pode ter abundância, muito dinheiro ou fazer grandes viagens.
Não senti que ela escolheu por amor, ou por “não ser materialista”.
Ela escolheu a si mesma, o lugar que reconhece e se permite ocupar.🤷🏻♀️
Não é uma crítica à escolha dela, mas sim uma reflexão de como foi feita essa escolha.
Como a gente se enxerga influencia diretamente nossas escolhas e o que pensamos que merecemos, é um looping de reforço:
→ Como me enxergo direciona como me comporto; consequentemente, como me percebem e como se relacionam comigo, o que influencia como eu me sinto, o que reforça como me enxergo.
🟢 Quando temos clareza da nossa autoimagem, fazemos escolhas alinhadas com quem sabemos que somos e quem desejamos nos tornar.
🔻Mas quando ela está idealizada ou distorcida, como no caso da Lica, andamos pelo mundo buscando coisas e tomando decisões que não nos representam, e acabamos nos afastando de quem realmente somos.
O objetivo não é congelar essa imagem e ficar lá para sempre, e sim evoluir com intencionalidade.
🚨 Me conta
🪞 Como você se enxerga hoje? Quais decisões têm tomado com base nisso?
🌟 Diquinhas no tema:
1 Filme e 1 Livro + Série
🎥 Lógico que Amores Materialistas - assiste e me conta se gostou da escolha dela!
👰♀️ Casamento às Cegas - Minha preferida é a Temporada 1 USA, mas em todas podemos ver como as pessoas não tem clareza de como realmente são.
📖 A Coragem de Ser Imperfeito da Brené Brown - Não fala especificamente e autoimagem, mas nos ajuda a ter clareza sobre o que pensamos sobre nós.
✨ Por hoje é só! E se quiser compartilhar esse post, ficarei muito feliz!
Obrigada por ler Marsalla Café 🍷☕️
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Beijos!
Mari Garcia ☕️🍷📖📷✨❤️💅🎬













A maior luta é mudar essa tal da autoimagem pra gente viver o que a gente quer kkkkkkrying bora com paciência que uma hora vai
Hoje me enxergo como uma pessoa tranquila, mas as pessoas geralmente leem como brava, porém o ponto-chave é: sou tranquila, mas me irrito com facilidade hahaha é tipo você, te enxergo como uma pessoa doce, mas sei que não é calma hahaha
PS.: eu detestoooo essa menina Dakota 🤌🏾 hahaha pra mim, tudo que tem ela como protagonista fica difícil de engolir 😵💫... Sobre o filme de forma geral, acho que não precisava DELE pra abordar o tema que abordaram, né 🫣 hahaha